乾燥肌で悩む30代のスキンケア方法!おすすめのプチプラも紹介

スキンケア

日本化粧品検定1級所持のこすめのーとさんに、乾燥肌に効果抜群のスキンケア方法を教えてもらいました。ご参考にどうぞ!

秋冬はもちろんですが、30代になってから20代の頃と違ってお肌が乾燥しやすくなったという方も多いのではないでしょうか?

お肌の乾燥は老化の原因にも繋がるので、気をつけたいですよね!

そんな30代の乾燥肌のお悩みは、スキンケアで解決できます!

そこで今回は、日本化粧品検定1級所持のこすめのーとが、30代のスキンケア方法についてご紹介させて頂きます。

●乾燥肌には「保湿」が必要!

乾燥肌に確実に必要なものは、まず「保湿」です!

しっかり潤いをお肌にチャージしてあげることが、最重要になります。

そのため、きちんと水分を補ってあげる化粧水、そしてその水分を閉じ込めてあげる役割のある乳液は必ず使用して下さい。

乾燥はお肌の老化の原因として、シワなどにも繋がります。

お肌を老化させないための第一歩として、乾燥肌さんは「保湿」を重視したスキンケアが必要です!

●乾燥肌におすすめのスキンケア方法

乾燥肌さんには「保湿」が必要であることは、上記で述べましたが、では、乾燥肌さんにおすすめのスキンケア方法にはどういったものがあるでしょうか?

下記に、乾燥肌さんにおすすめのスキンケア方法についてご紹介させて頂きます。

乾燥肌さんは、乾燥による肌トラブルを引き起こしやすく、通常ニキビは油分によってできてしまうことが多いと思われがちですが、実は大人ニキビは乾燥によってもできることがあります。

また、乾燥による肌荒れやシワの増加、お肌の老化もありますので、そういったお肌のトラブルを防ぐためにも、スキンケアは重要になります。

◆洗顔料

まず、乾燥肌だからといって、朝の洗顔は辞めないで下さい。

極度の乾燥肌の場合は、ぬるま湯で洗い流すだけでも大丈夫ですが、極度の乾燥肌で無い限りは、就寝中にも皮脂や汚れが肌に付着している状態なので、朝の洗顔はきちんと行ないましょう!

洗顔料については、セラミドや油分を多く配合した洗顔料を使用することで、お肌の乾燥を防ぐことができます。

乾燥肌さんは、しっとりとした洗い上がりの水分と油分の割合が多い洗顔料を選んでみて下さい!

◆化粧水・乳液

乾燥肌さんは、水分・油分ともに不足している状態なので、化粧水・乳液ともに水分・油分の配合が多いものを選んであげることが大切です。

スクワランやアミノ酸やセラミドなど、水分と油分のバランスが良いものを選ぶことが、乾燥肌を改善できるポイントです!

また、集中ケアアイテムとして、密閉効果の高いシートやパックをスキンケアに取り入れることもオススメ♪

●肌の乾燥に悩む女性必見!おすすめのプチプラアイテムの紹介!

乾燥肌さんにおすすめのプチプラスキンケアアイテムを選んでみました♪

乾燥肌さんで、スキンケアアイテムにどれを選んで良いか分からない方は、参考にしてみて下さい!

◆キュレル 潤浸保湿 泡洗顔料

キュレルの製品は乾燥敏感肌のためにつくられたスキンケアグッズが多いので、潤いを奪いすぎることなく、皮脂汚れだけを落としてくれます♪

乾燥肌さんに必要なセラミドを守ってくれる点が魅力です。

◆キュレル エイジングケア 化粧水

同じくキュレルの化粧水もオススメです!

こちらは、乾燥性敏感肌用の化粧水ですが、エイジングケアもできるタイプの化粧水になります♪

とろみのある化粧水が角層までしっかり浸透して、ふっくら潤いのあるお肌に仕上げてくれます。

◆ソンバーユ

馬油100%の無香料クリームです!

しっかりと潤いを閉じ込めてお肌の乾燥を防いでくれます。

お顔だけではなく、全身に使用できるのも嬉しい商品です♪

◆リッツ モイストリッチ ローション

お手頃価格なのに、保湿力に優れたローションです。

セラミドなどの3種の保湿成分は配合されている点もポイント!

しっとりなのにベタつかないので、使いやすくてオススメ♪

◆フェイスマスク 青のルルルン

ルルルンは、フェイスマスクで有名で、いくつかシリーズで発売されていますが、こちらの青のルルルンは、乾燥肌に徹底的にアプローチするフェイスマスクです!

高保湿タイプなので、乾燥肌さんにピッタリで、スペシャルケアにはオススメ♪

この記事について
☆記事の編集者☆
essence-news

essence-news運営担当のmorikoです。アラフォーで4歳と6歳の子育てをしながら美容には気を使っています。今の肌には我ながら満足しています。もともと、肌が弱く日々の肌ケアに悩んでいました・・・。大事なことは、自分の肌年齢、肌質に合うスキンケアです。私のような肌が弱い方は化粧品選びが大変・・そのような方のお力になれたらと思います。当サイトの記事は、私と美容部員、美容皮膚科スタッフ、現役エステティシャン、化粧品検定資格保有者の方々に執筆依頼をして掲載しております。

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